marzo
24
Datos Técnicos
Britney Spears – Womanizer (2008)
RMVB | English | 3 Min | 20 MB | 2009 | VideoClip | DVDRip
Descripción
La letra de “Womanizer” está centrada en una chica que rechaza y desafía los coqueteos de un hombre mujeriego. La estructura musical de la canción, está creada en base a sintetizadores en un modo electrónico futurista. “Womanizer” contó con un recibimiento mayoritariamente positivo por parte de los críticos, quienes le catalogaron como una «pista electro pop perdida» de Blackout.
El video musical de “Womanizer” fue dirigido por Joseph Kahn. Su línea de historia muestra a Britney Spears en tres oficios —secretaria, camarera y chofer de limusina— provocando sexualmente la infidelidad de un hombre. Éste además incorpora escenas de la cantante completamente desnuda en un sauna.

Britney Spears – Womanizer (ONLINE)

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Britney Spears – Womanizer (2008)
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marzo
24
Datos Técnicos
Rapid Uploader v1.99953 Fixed
1.2 MB | English | Free | Fixed
Descripción
Gestor de Subidas a Rapidshare, con el podrás realizar envio de archivos a rapidshare desde tu ordenador sin necesidad de ingresar a la pagina web via un navegar, soporta cuentas premium y collector.
Entre sus principales cualidades podemos destacar:
  • Capacidad de realizar subidas en cola.
  • Cuenta con un Historial de los envios realizados.
  • Permite apagar el ordenador al termino del envio.
  • Soporte Cuentas Premium y Collector
  • Subidas múltiples.
  • Idiomas ingles y alemán.
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Rapid Uploader v1.99953 Fixed
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marzo
24
Datos Técnicos
PC Video Converter Studio v5.1
19.8 MB | English | Medicina Incl.
Descripción
Olvídate de tener que instalar en tu ordenador varios programas para transformar tus películas, dependiendo de su formato.

PC Video Converter Studio es una completa herramienta para la conversión de archivos de vídeo, que opera con la mayoría de los formatos conocidos. De este modo, podrás realizar los cambios de AVI, Divx, XviD, MPEG1, MPEG2, VCD, SVCD, DVD, WMV, ASF, MOV, 3GP, 3G2, M3V, MP4, iPod, iPhone, Zune, PSP, Mobile, Pocket PC, Zen, vídeos Flash, entre otros formatos.
Esta utilidad, PC Video Converter Studio, aparte de la transformación de ficheros por lotes, puede utilizarse para extraer el audio de tus películas favoritas, hacer presentaciones de diapositivas, u otras funciones como cambiar el tamaño de los ficheros, exportar la película a una página web, añadir el logotipo de tu empresa a las imágenes, etc. Todo de forma sencilla, gracias a su interfaz gráfica en la que solamente debes seguir los pasos que se te indican en cada momento para obtener los mejores resultados.

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PC.Video.Converter.Studio.v5.1.KeyGen-AT4RE
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marzo
23
Datos Técnicos
Sony Forge Audio Studio v9.0d Build 232 Español
Spanish | English | 49 MB | Medicina Incl.
Presentación
Estudio doméstico para la producción de audio

Basado en la potente tecnología de Sound Forge, Sound Forge Audio Studio es perfecto para la edición de audio a nivel de principiante e incluso lo suficientemente avanzado para profesionales de los medios en ciernes. Gracias a una interfaz optimizada y a su económico precio, Sound Forge Audio Studio es la solución ideal para sus necesidades de edición de audio.

Descripción

El software Sound Forge Audio Studio es todo lo que necesita para editar y masterizar audio de calidad profesional en su equipo doméstico. Podrá grabar instrumentos y voces en directo, editar y restaurar audio, aplicar efectos con calidad de estudio y convertir archivos a gran velocidad. Asimismo, podrá elaborar sus propias pistas de karaoke con la herramienta Vocal Eraser. Y lo mejor de todo es que Sound Forge Audio Studio es muy fácil de utilizar. Con sólo unos pocos comandos como cortar, copiar y pegar, podrá producir audio de alta fidelidad en su equipo.

La producción de audio más sencilla
Capturar y grabar
Importe música desde sus propios CD y MP3, grabe actuaciones en directo y capture audio desde vinilos, casetes y otros medios. Sólo tendrá que conectar el micrófono, instrumento o dispositivo de reproducción y dejar que el software Sound Forge Audio Studio haga el resto.

Editar y mezclar
Disfrute de control a nivel profesional en la edición y el procesamiento de efectos de audio. Mezcle pistas de audio, aplique distintos efectos, restaure grabaciones dañadas, elimine voces y sincronice audio y vídeo.

Guardar y compartir
Sound Forge Audio Studio dispone de potentes herramientas de codificación para que pueda guardar audio y vídeo en los formatos más utilizados, como MP3, WAV, WMV y QuickTime®. Distintas opciones de exportación facilitan la grabación de CD, la exportación de audio a reproductores de MP3 o la carga de canciones en la Web

Funcionalidades
Capture sus actuaciones
Para grabar audio en directo, sólo tiene que conectar un micrófono o un instrumento a la tarjeta de sonido del equipo y hacer clic en Grabar. Capture fácilmente instrumentos, voces, teclados, etc. También puede importar audio desde sus propios CD y MP3, o utilizar la herramienta de grabación y restauración de vinilo para grabar audio desde LP y casetes. Grabación y edición

Mejore el audio con distintos efectos
Ahora puede personalizar sus proyectos con más de 30 efectos de audio incorporados como EQ, Delay, Chorus y Reverb, así como con 1.001 efectos de sonido. La compatibilidad con DirectX® y VST aumenta el número de efectos que puede aplicar y también la flexibilidad de masterización. Procesamiento de efectos

Elabore sus propias pistas de karaoke
Sound Forge Audio Studio 9 incluye el plugin Vocal Eraser para que pueda eliminar o aislar fácilmente las voces de casi todas las grabaciones. También podrá utilizar dicho plugin para extraer las voces de las canciones y realizar remezclas. Vocal Eraser contiene parámetros predeterminados para distintas situaciones de grabación.

Edite a nivel profesional
Sólo tendrá que arrastrar y soltar para equilibrar niveles de sonido a nivel de experto, así como recortar secciones no deseadas y sincronizar audio y vídeo. Además, puede utilizar Sound Forge Audio Studio para crear sus propios bucles y muestras de música y utilizarlas con el software ACID Music Studio. Grabación y edición

Grabación de CD integrada
La grabación de CD está completamente integrada en Sound Forge Audio Studio para que pueda crear fácilmente CD con sonido profesional. Grabe una pista cada vez o seleccione la opción por disco y grabe un disco con un control total de las pausas entre cada pista. Codificación y uso compartido

Codifique audio y vídeo
Convierta rápidamente archivos de audio a MP3, WAV, WMA y otros formatos, incluidos QuickTime® y RealMedia® para la Web. Esta compatibilidad de audio tan amplia facilita la creación de podcasts y medios para streaming o la exportación de audio a reproductores MP3 y demás dispositivos portátiles. Codificación y uso compartido

Aprenda sobre la marcha con impresionantes tutoriales
Nuestros exclusivos tutoriales Muéstreme cómo le guiarán durante todo el proceso creativo. Siempre que necesite ayuda, bastará con hacer clic en el botón Muéstreme cómo y seleccionar el tema de tutorial. Cuadros de diálogo con texto de ayuda, punteros y guías le mostrarán realmente qué hacer y dónde hacer clic. Tutoriales Muéstreme cómo
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Sony Forge Audio Studio v9.0d Build 232 Español
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Sony Forge Audio Studio v9.0d Build 232 Ingles
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marzo
22
Datos Técnicos
Acoustica Mixcraft v4.5.116
English | 1.4 MB | Medicina Incl.
Descripción
Acoustica Mixcraft es un editor de audio multipista que te permitirá componer tus propias piezas musicales
Para todos los que sienten un DJ en su interior, pero no les acaban de coger el tranquillo a los programas de mezclas, Acoustica Mixcraft es la solución ideal; se trata de un mezclador de audio tan fácil de usar que en unos pocos minutos habrás creado tu mix. Garantizado!

De forma fácil y rápida. Puede ser utilizado tanto por usuarios principiantes como expertos para crea una melodía nueva o remezclar una ya existente.
Arrastra y suelta sobre la interfaz del programa la pieza de audio que hayas grabado previamente con un instrumento musical o inserta una perteneciente a la extraordinaria galería de medios que incluye el programa. Hasta organiza las piezas por instrumentos, aunque es necesario tener conexión a Internet para poder descargarlas.
El siguiente paso es colocar las pistas de forma ordenada, determinar su repetición y seleccionar el ritmo de la composición.
Acoustica Mixcraft también permite aplicar distintos efectos de sonido a las piezas resultantes: reverberación, retardo, flanger, etcétera. La aplicación es compatible con los loops de Acid y Apple Garage Band.

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Acoustica Mixcraft v4.5.116
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marzo
22
Datos Técnicos
Windows 7 V3 Visual Style
8 MB | msstyles | Free
Descripción
Otro tema interesante basado en el nuevo sistema operativo de microsoft(windows seven), el tema no requiere instalación solo se ejecuta y listo. Los cambios se miran en la barra de tareas y los colores similares al aero.
Nota. Si el tema no funciona quizá requiere el uso de UxTheme.
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Windows 7 V3 Visual Style
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marzo
22
Datos Técnicos
Hacker Eliminator v1.2
English | Medicina Incl. | 2.53 MB
Descripción
Hackers Eliminator es una nueva concecpción en materia de proteccion de PCs hogareñas y sistemas en Red!. Es una completa suite que posee un potentisimo Firewall de bloqueo de intusiones externas y nos dá a la vez un total control sobre los puertos abiertos de nuestra computadora. En caso de una intrusion a nuestro Sistema Hackers Eliminator bloqueará por completo neustra PC evitando asi de forma segura la entrada de intrusos.
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Hacker Eliminator v1.2
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marzo
22
Datos Técnicos
Kaspersky Updater v3.2.0.2
English | Free | 6.41MB
Descripción
Kaspersky Updater es una pequeña aplicación que sirve para descargar actualizaciones de Kaspersky Antivirus(KAS) y Kaspersky Internet Security(KIS) en sus diferentes versiones y Ediciones.
La Aplicación es originaria de Kaspersky especial para las personas que no tienen conexión a internet y poder llevar actualizaciones de un equipo a otro, para descargar actualizaciones no requiere ningun tipo de licencia.
El modo de uso es sencillo, primero ejecutamos el programa KasperskyUpdater.exe, seleccionamos Download Database for the Selected Products y abajo tildamos para que versión queremos bajar. Presionamos Apply y luego Start, solo esperamos que termine la descarga, con una buena conexión no debe demorar mas de 5 min, la actualización se descarga en una carpeta llamada updates y aparte crea una carpeta temp la cual sirve para detectar futuras actualizaciones y evitar descargar lo mismo.
Luego procedemos a actualizar nuestro antivirus, para ello solo agregamos una fuente de actualización(configuración>actualizar>Configuración>+Agregar) y seleccionamos la carpeta Updates. Ahora solo presionar iniciar actualización, listo tenemos nuestro Antivirus Actualizado y sin Complicaciones de ningún tipo.
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marzo
22
Datos Técnicos
Kasper-Key Sharing Network v2.4.1 SP (KKSN)
1.6 MB | English | Free
Descripción
Kasper-Key Sharing Network(KKSN), es una aplicación similar al ya conocido Kaspersky KeyFinder (KKF), con la particularidad que ahora dispone de bases de datos offline, es decir el listado de keys esta almacenado en nuestra PC y solo debemos buscar dentro de ella mediante KKSN, esto evita el problema que presentaba KKF al momento de realizar la búsqueda en los servidores online, lo que ahora se deberá buscar son Base de Datos(.KKL) con Keys Actuales si llegasen a caducar las que existen en las 7 Bases de Datos proporcionadas, por otro lado que caduque todas las keys puede tardar mucho, puesto que si se suma las keys de estas bases de datos se tendrá un aproximado de 4 mil Keys disponibles entre versiones de KAV y KIS 6,7 y 8.
En definitiva una solución bastante viable para los problemas de keys en lista negra de Kaspersky. Otra alternativa es visitar este sitio web y bajar licencias, las que por supuesto actualizan a diario, Kaspersky bloquea dicho sitio web por obvias razones.
Características
  • Keys Funcionales para Kaspersky Antivirus(KAV) 6,7 y 8
  • Keys Funcionales para Kaspersky Internet Security(KIS) 6,7 y 8
  • Base de Datos Offline
  • Compatibilidad con Windows Vista
  • Requiere .NET Framework 3.0
Cambios Recientes
v2.3.1 Fixed the problem that was presented in V2.3.0 when non-admin or Vista user starts the application.
  • Hide the Key Number from the view in the list, to avoid having it blacklisted by just the list view.
  • Create level tiers for the KKL Creator (Will explain that further in the future)
  • Allow the user the ability to download more than the limited amount by using methods that will be explained later.
  • Fixed few other minor issues.
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VideoTutorial Online (Download)
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Kasper-Key Sharing Network v2.4.1 SP (KKSN)
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Extras
Keys Valid(2009-2011) | Trial Reset

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marzo
22
Datos Técnicos
MUJERES Guia de los Movimientos de Musculación
38.3 MB | PDF | Spanish | ISBN: 8480197129 | 135 Páginas | Autor: Frédéric Delavier | Editorial Paidotribo S.L. | 2006 | Segunda Edición
Descripción
Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una de las diferentes morfologías.
Este libro es indispensable para todas las mujeres que se preocupan por su línea
Frédéric Delavier, autor reconocido mundialmente, estudió morfología en el Escuela de Bellas Artes de París, siguió los cursos de disección en la facultad de medicina y, entre otras cosas, ha realizado investigaciones de anatomía comparada en el Museo de Historia Natural de París, además de realizar reconstrucciones científicas en paleontología. Sobre este tema ha pulicado varios artículos en la revista americana Journal of Vertebrate Paleontology. Vicecampeón de Francia de power-lifting en 1988, es redactor en la revista Le Monde du Muscle y colabora en numerosas revistas y publicaciones especializadas de todo el mundo.
Índice
LOS GLÚTEOS
  • Tijeras estáticas
  • Tijeras con barra
  • Tijeras con pica
  • Tijeras con mancuernas
  • Tijeras sobre banco plano
  • Abducción de la cadera, de pie
  • Abducción de la cadera, de pie con una banda elástica
  • Abducción de la cadera, de pie, en máquina
  • Abducción de la cadera, acostada con banda elástica
  • Abducción de la cadera, en el suelo
  • Abductores, sentada en máquina
  • Elevación lateral de la perna, en el suelo
  • Extensión de la cadera, en máquina multicadera
  • Extensión de la cadera, de pie
  • Extensión de la cadera, en el suelo
  • Extensión de la cadera, acostada en máquina de glúteos
  • Extensión de la cadera, en poleo baja
  • Extensión de la cadera, en el suelo, con banda elástica
  • Extensión de la cadera en banco plano
  • Extensión de la cadera, abdomen en el suelo
  • Extensión de la cadera, de pie, con banda elástica
  • Extensión de la pelvis o extensión de la cadera, en el suelo
  • Elevación de la pelvis o extensión de la cadera, sobre una pierna
  • Elevación de la pelvis o extensión de la cadera, piel sobre banco plano
  • Retroversión de la pelvis
  • Pequeña flexión de piernas, pies hacia fuera

LAS PIERNAS

  • Sentadillas
  • Sentadillas con pica
  • Sentadillas, piernas separadas
  • Sentadillas frontales con barra
  • Sentadillas con banda elástica
  • Sentadillas frontales con pica
  • Sentadillas en multipower
  • Flexión de piernas, en la silla romana
  • Flexión de piernas, con mancuernas
  • Flexión de piernas
  • Flexión de piernas, piernas separadas
  • Tijeras laterales alternas
  • Flexión sobre una pierna
  • Sentadilla hack o “hack squat”
  • Prensa de pernas inclinada
  • Extensión de piernas en máquina
  • Elevación de muslo
  • Elevación de muslo con carga
  • Aductores, en el suelo
  • Aductores, en polea baja
  • Aductores, en máquina
  • Aductores, con balón
  • Peso muerto con barra, piernas estiradas
  • Flexión frontal del tronco o “buenos días” con barra
  • Flexión frontal del tronco o “buenos días” con pica
  • Flexión de piernas, acostada en máquina
  • Flexión de piernas, alterna, de pie en máquina
  • Flexión de piernas sentada en máquina
  • Flexión de piernas, en banco
  • Flexión de piernas, en el suelo
  • Flexión de piernas, de rodillas
  • Elevación de talones, de pie en máquina

LOS ABDOMINALES

  • Abdominales cortos (“crunch”)
  • Abdominales cortos (“crunch”), pies en el suelo
  • Abdominales cortos (“crunch”), con apoyo basculante
  • Elevaciones del tronco, en el suelo
  • Semielevación del tronco, en el suelo
  • Abdominales cortos con los pies apoyados en un banco
  • Extensión de las piernas en el suelo, pies bajos
  • Extensión de las piernas en el suelo, pies altos
  • Elevación del tronco, pies apoyados en espaldera
  • Abdominal corto, sentada en banco
  • Elevación del tronco en banco inclinado
  • Elevación del tronco, en plancha inclinada
  • Elevación del tronco, en suspensión en banco
  • Elevación de piernas, en la silla abdominal
  • Elevación de piernas, suspendida en la barra fija
  • Elevación de piernas, en plancha inclinada
  • Elevación de la pelvis, en el suelo
  • Rotación de la pelvis, en el suelo
  • Abdominal corto oblicuo, pies en el suelo
  • “Ciclista” u oblicuos alternos, en el suelo
  • Flexión lateral del tronco, en el suelo
  • Abdominales cortos, en polea alta
  • Abdominales cortos, en máquina
  • Flexión lateral del tronco, en banco de extensiones lumbares
  • Oblicuos, en apoyo basculante
  • Flexión lateral del tronco, en polea baja
  • Oblicuos en polea baja
  • Flexión lateral de del tronco con mancuerna
  • Rotación del tronco, con pica
  • Rotación del tronco, sentada con pica
  • Rotación del tronco, sentada en máquina de giros
  • Rotación del tronco, de pie en máquina de giros
  • Contracción del transverso del abdomen, sentada
  • Abdominales en estabilización horizontal

LA ESPALDA

  • Extensión del tronco en el suelo
  • Estabilización horizontal, piernas y brazos levantados
  • Extensión del tronco en banco o “hiperextensiones”
  • Peso muerto con barra
  • Peso muerto con barra, estilo sumo
  • Extensión del tronco, en máquina
Enlaces
MUJERES Guía de los Movimientos de Musculación
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