IntercambiosVirtuales » 8 minutos entrenamiento abdominales nivel 2 https://www.intercambiosvirtuales.org En Busca del Conocimiento.... Thu, 03 Oct 2024 04:32:17 +0000 es-ES hourly 1 :08 Min Core Workouts: Abs, Arms, Thighs, Buns and Stretch (2007) https://www.intercambiosvirtuales.org/miscelania/08-min-core-workouts-abs-arms-thighs-buns-and-stretch-2007 https://www.intercambiosvirtuales.org/miscelania/08-min-core-workouts-abs-arms-thighs-buns-and-stretch-2007#comments Mon, 02 Nov 2009 09:11:52 +0000 http://www.intercambiosvirtuales.org/?p=15677
Datos Técnicos
:08 Min Core Workouts: Abs, Arms, Thighs, Buns and Stretch (2007)
DVDRip | English | FULL COLOR | 344 MB | 45 Minutos | DVD Release Date: February 6, 2007
Descripción
08 Minute es una serie de ejercicios físicos que ayudan a mantener la condición física empleando solo 8 minutos en cada rutina en los cuales el trabajo se centra en un área especifica del cuerpo empenzado por el estiramiento y calentamiento.
Los ejercicios de 8 minutos por rutina fortalece el área abdominal(Abs), Brazos y hombros(Arms), Muslos(Thighs), Buns(Gluteos). Con tan solo 8 minutos y sin aparatos podrá mantener una excelente condición física y sin salir de casa.

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