abril
4
Datos Técnicos
Eliminación de la Grasa Sin Tonterías
PDF | Spanish | 68 Páginas | Vince DelMonte | 2.42 MB | NO ISBN
Descripción
Este informe especial sobre la pérdida de grasa te dará todos los secretos que necesitas para adelgazar un máximo y tener un físico magro y una constitución robusta: ¡5-6% de grasa corporal para los hombres y 10-12% para mujeres!
En el momento en que leas este informe, ya debes de tener cierto tamaño de músculos y fuerza y verte grande y poderoso. ¡Entonces es hora de incorporar la fase de “corte” y de consumir todo exceso de grasa para poder exhibir una constitución realmente marcada, esculpida y rasgada!
En este informe exclusivo, revelaré un sistema para quemar grasa extremadamente potente que permite que maximices tu potencial reductor, a pesar de tu genética, mientras mantienes tu masa muscular. ¿Después de todo, para qué tener una constitución robusta si no se marca con las líneas y la definición apropiada?
En vez de confundirte enfocándome en qué es nuevo, qué es lo último y qué es la punta de lanza, este sistema simplificará el adelgazar hasta el denominador común más bajo.
En vez de complicar la reducción y que tengas que ser científico investigador para entenderla, este sistema te revelará realmente la información práctica que he utilizado en cada modelaje de acondicionamiento en que he competido personalmente y en que mis clientes han competido también.
Se compila en este manual un mapa simple con lujo de detalles en lo que respecta al trabajo necesario, según tu tipo de cuerpo, ajustes a tu mentalidad, dieta, entrenamiento y suplementos alimenticios.
Podrías decir que este libro está basado en la frase de Albert Einstein:
“Haz todo tan simple como sea posible, pero no más simple.”
El concepto entero de este sistema está basado en los principios de quemar la grasa y de alimentar el músculo.

Continuar Leyendo

mayo
26
Datos Técnicos
Dieta Secreta
PDF | Spanish | 53 Páginas | 700 kb
Descripción
¿Por Qué Tienes Sobrepeso? Una Visión Interna a las Dietas
Tienes sobrepeso por la más simple de las razones – porque estás comiendo los alimentos erróneos, los tipos erróneos de calorías por alimento y también estás consumiendo diariamente alimentos con patrones erróneos.

Piensa atentamente sobre lo que te estamos diciendo, porque va a cambiar la manera en que piensas sobre las dietas…
La COMIDA es más poderosa que cualquier píldora prescrita para perder peso, porque la COMIDA que consumes puede hacerte DELGADO o GORDO. No acumulas grasa porque dejas de hacer ejercicio, eso es un mito. Acumulas grasa porque no consumes las comidas correctas en los intervalos correctos cada día.

También, el patrón que eliges para comer tus alimentos cada día es más poderoso que cualquier píldora prescrita para perder peso. Esto es verdad porque tu cuerpo es como un “motor” y sólo necesita ciertos alimentos, en ciertos intervalos, cada día; y si no ingieres los alimentos correctos, en los momentos correctos, entonces no quemaras esas calorías – y terminarás almacenando esas calorías como tejido graso. (Consejo: Necesitas comer más de 3 veces al día para perder peso, pero más tarde te diremos cómo).

Has obtenido sobrepeso consumiendo los alimentos erróneos, eso es un hecho. ¿Y adivina qué? Puedes ADELGAZAR comiendo los ALIMENTOS CORRECTOS, en los INTERVALOS CORRECTOS cada día.

En realidad, es tan sencillo como eso, y la manera en que empiezas a perder peso no tiene nada que ver con matarte de hambre o haciendo ejercicio.

Continuar Leyendo