diciembre
11
Datos Técnicos
Ariam Fernández y Carlos Pérez: Paleotraining (2013)
28Mb | ISBN 9788466647830 | Editorial: S.A. EDICIONES B | En español | Varios formatos: PDF, ePub, Doc | 194 págs. | NFO | Rar | Contraseña: jamespoetrodriguez
Descripción
¿Por qué PaleoTraining es la mejor elección? No importa cuál sea tu nivel de iniciación, PaleoTraining está al alcance de todos. PaleoTraining es el método de entrenamiento que menos tiempo ocupa en tu vida y más te la cambia. PaleoTraining es el método más rápido y efectivo a la hora de generar resultados de manera div ertida y variada. PaleoTraining es el único método de entrenamiento cuyos ejercicios están basados en los movimientos que tenemos anclados en nuestros genes: funcionalidad al ciento por ciento.

 Nota especial:
Esta es una versión digital con leves detalles de ilegibilidad en los gráficos.

Continuar Leyendo

febrero
23
Datos Técnicos
Rhythmica: Dance Cardio Party (2011)
DVDR | NTSC | ISO | 3.0 GB | Audio: Inglés | Subtítulos: No | 60 Min. | Actors: Marc Santa Maria | Directors: Andrea Ambandos | Fitness, Dance | 2011 | NFO
Descripción
Esta Dance Cardio es tan divertido, los usuarios incluso no se daran cuenta de cuanto se ayudan haciendo estos ejercicios! Cada rutina de baile tiene un ambiente latino, que ayuda a quemar calorías mientras se practica.
El DVD incluye 3 Workouts de 20 Minutos cada uno:
Get Fit House Party: Este segmento cuenta con música house y los últimos pasos de baile. Usted se sentirá como si estuviera en un club nocturno en lugar de su hogar.
Latin Dance Mix: Raíces en conceptos básicos de bailes latinos, este segmento lleva al usuario a través de una rutina de baile internacional.
Hip Hop Fat Burn: Usted quema calorías y tonifica mientras realiza una rutina de la vieja escuela del hip-hop.

Continuar Leyendo